RELAX BEAUT’E ONE

気の不調には3種類あります。『病は気から』というように、気の不調は血や水、五臓の変調も引き起こします。 ①気虚気が不足している状態。胃腸の働きの低下や栄養不足。過労や加齢による気の消耗などが原因。例　汗っかき　 …

東洋医学では、私たちの体は ⭐️気・血・水⭐️︎という3つの大切な要素で出来ていると考えます。 ①気＝エネルギー・元気なもと気は体や心を動かすパワーのようなもの。スマホでいうとバッテリーです。気が足りないと… ・す …

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